Wie geht es dir mit dem Nein sagen? Fällt es dir oftmals schwer? Dann befindest du dich in guter Gesellschaft! Vielen geht es so, dass sie oft halbherzig Ja zu etwas sagen, obwohl sie eigentlich Nein sagen wollen.

Achte deshalb in dieser Woche mal besonders darauf und mach dir klar, dass es immer die Möglichkeit gibt, auf freundliche Art Nein zu sagen. Du wirst sehen: Ein souveränes Nein ist der erste Schritt zu mehr Selbstbestimmtheit und Freiheit im Leben. Die gute Nachricht: Mit jedem »Nein« wird es in Zukunft leichter. Also fang am besten gleich heute an, zu üben! ;-)

Frieda Gaul:

»Also ich finde: Wer Probleme mit dem Nein sagen hat, braucht einfach nur gute Ausreden.«

 
Wir wünschen dir eine selbstbestimmte Woche und viel Erfolg beim Nein sagen!

Herzliche Grüsse,
Yvonne & Frieda

 

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