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Sich immer wieder neuen Herausforderungen zu stellen bringt nachweislich neuen Schwung ins Leben. Ausserdem hält es den Geist flexibel! Deshalb hier ein Tipp als Vorsatz fürs neue Jahr: Scheuklappen runter, raus aus der Komfortzone und rein ins Abenteuer!

Das kann … weiter lesen

Hast du auch im Alltag manchmal das Gefühl, dass Hektik und Druck deinen Tagesablauf beherrschen? Du rennst von einer Aufgabe zur nächsten und es fühlt sich an, als würdest du nur noch »funktionieren«?

Dann ist es allerhöchste Zeit, während der … weiter lesen

Wie geht es dir mit dem Nein sagen? Fällt es dir oftmals schwer? Dann befindest du dich in guter Gesellschaft! Vielen geht es so, dass sie oft halbherzig Ja zu etwas sagen, obwohl sie eigentlich Nein sagen wollen.

Achte deshalb … weiter lesen

Das Leben geniessen wollen wir doch alle, oder? Dafür müssen wir aber nicht gleich alles total umkrempeln, unseren Job aufgeben oder gar aussteigen! Oft reicht es schon, wenn wir uns im Alltag kleine Freiräume schaffen und diese ganz bewusst auskosten.… weiter lesen

Yvonne Villiger begeistert die Teilnehmer beim 5. KMU Forum in Winterthur

Das KMU Forum Region Winterthur stellt die spezifischen Bedürfnisse von kleinen und mittleren Unternehmen ins Zentrum. Yvonne Villiger gab mit ihrem Beitrag als Keynote-Speakerin wertvollen Impulse für den Unternehmeralltag weiter lesen

Kennst du das auch: Du möchtest am liebsten alles perfekt machen und strebst danach, bloss keinen einzigen Fehler zu machen? Perfektionsmus ist eine Angewohnheit, die einem das Leben ganz schön schwer machen kann! Aber was ist die Alternative? Viele denken, … weiter lesen