Blog 'n News

 

Unser Alltag ist angefüllt mit Pflichten und die meisten von uns müssen sich für ihren Erfolg anstrengen – ganz gleich wie talentiert sie sind. Dabei gibt es auch mal Phasen, in denen man einen Durchhänger hat und einem die Arbeit … weiter lesen

Yvonne Villiger begeisterte beim 24. Berner Wirtschafts- und HR-Forum das Publikum mit ihrem mitreissenden Vortrag zum Thema »Humor zahlt sich aus«.

Unter dem Motto »FIT FÜR DIE ZUKUNFT AUF ALLEN EBENEN« fand am 21.01.2019 das 24. Berner Wirtschafts- und HR-Forum

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Probleme und Schwierigkeiten gehören zu jedem Job dazu. Und die Art und Weise, wie wir mit unseren Herausforderungen und Hindernissen umgehen, bestimmt zu einem grossen Teil, wie gut wir unseren Job machen.

Dabei haben es nachweislich die Menschen leichter, die … weiter lesen

Kennst du auch das positive Gefühl wenn du etwas Neues startest? Und dann, nur 3 Wochen später, bleibt von dem anfänglichen Feuereifer am Ende nur ein kleines Häufchen Asche übrig. Es fehlt uns an Geduld und dem nötigen Druchhaltewillen.

Tatsache … weiter lesen

Lachen ist gesund! Es lockert die Muskeln, löst aufgestaute Emotionen und setzt Glückshormone frei. Dazu gibt es unzählige wissenschaftliche Studien: Wenn wir Stress haben, sind unsere Muskeln angespannt und verkrampft und wenn wir lachen, lassen wir sie wieder los. Menschen … weiter lesen